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健康診断。
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無事ワークショップが終わってほっとした次の日 ロンドンで初のBUPAでの健康診断を受けてきました。





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 もうそろそろ40だし、日本に帰ったら人間ドッグを受けないと・・と思ってはいたのですが、1週間の日本滞在ではちょっと無理。
 去年からエルビスが会社の健康診断をやってくれる事になり また今年もその時期になったのですが割引で私も受けられると聞いて じゃ、やってみようかという事で予約してもらいました。
 身長体重、体脂肪測定、血液検査、心電図、尿検査、聴力検査、視力検査、肺機能検査、乳がん検査(マンモは40歳以上なので今回は無し)、子宮頸がん検査。+お医者さんと1時間ぐらいの面接(?)
 希望で女医さんにお願いしたのですが、彼女は日本にも行った事があるとこの事でイギリス人意外にも興味がある方でよかったです。笑

 日本みたいに バリウム飲んだり がん検診とかないんだー と疑問だったので女医さんに聞いたら イギリスの死因No1は心臓病なのでやらないのよー とのこと。 そ、そうなんだ。。
 あと日々思っていた疑問、この国ではガンを事前に発見する事に力を入れていない気がするし、GPに行ったらもう末期・・という人が多いのでは?と日々思っているので その事も聞いてみました。
 彼女は確かにあなたの言う通りだけど NHSでもこれから色々検査を事前するように取り組んでいる、との事でした。 女医さんは普段はGPだそうです。
 子宮頸がんの検査も3年に一度じゃ少ないんじゃ?と聞いたら 子宮頸がんはウィルスが原因なので不特定多数の相手がいない限り3年に一度で十分とのこと。 ふーむ。

 あと私がやったアレルギーの血液検査は、全くもって信用ならないと全否定されました。 爆
例の検査はアメリカなどでは普通に行われるみたいですがNHSだと否定するみたいな事を読んだ記憶があったのでGPと聞いた時に あちゃー と思いました。
 体調がだいぶよくなったと言ったら 「お砂糖を食べなくても別にどうってことないから ま、あなたがHappyならこのまま続ければ?」みたいな事を言われて それ以上追求されなかったのでよかった。ほっ。

 さて検査結果ですが、まず身長が2センチ縮んでいました。152センチと言われてショック。笑
 そして体重測定の時に 服を脱がずに測ったので えー という重さ。笑。 寒かったからジーンズにせーターにと色々着込んでいってしまった。。
 後からエルビスに聞いたら 彼も-2センチだったそうなので 測定器が変なのかも。
 まず 体重をあと3キロ減らす事と、体脂肪も多いと指摘されました。BMIと筋肉量は大丈夫らしいです。 エクササイズが足りないわ!と すごい太ったナースに言われたので ちょっと説得力無いなぁ、、と 心で笑ってしまいました。

 血液検査の結果は優秀でしたよ~。w
心臓病、糖尿病になるリスクは マイナスなんちゃらと出ていたし 善玉コレステロールの値も高くて先生がびっくりしていました。 まぁ お酒も飲まないし タバコも吸わないし ここ1ヶ月の食生活は健康食でしたから。
 あとは、以外にも肺活量の検査結果がすこぶるよかったみたいです。
初めての検査だったので 自分では、駄目だったかもと思っていたのでびっくり。
息を吐いている時に ナースが 「カモン!カモン!」と 手を叩いて応援してくれたおかげでしょうか。 爆

 私は赤ちゃんの時に川崎病になった過去があるのですが、医者もナースも川崎病の事を知っていたので 感心、感心。 ちなみに心電図も問題なしでした。
 
 そして 女医さんに 排卵前、生理前の浮腫みがひどいのと SAD(冬のウツ)の相談をしたら 
 すべては、エクササイズが解決します!!と 何度も何度も言われました。。 苦笑。
 さすがに女医さんは、スタイルがよかったので 文句も言えず・・・。

 わたくし、ここ半年の間に ヒールも履かないのに外反母趾が悪化してロンドンに行った次の日には 左足が腫れてしまうぐらいひどくなってしまいました。 なのでマフィンとのお散歩も10分ぐらいで足が痛くなってしまうので 特にここ数ヶ月は運動不足なのですが 先生に「外反母趾が痛くて 運動ができないし・・・」と言い訳をしたら 「泳げばいいのよ!」と ぴしゃりと言われました。笑
 因みにお友達にも「mappetちゃんがスイミング、、全然想像できませ~ん。」と 笑われました~。
私も想像できないし。笑

 レポートにも 全部それを書かれたので 検査結果をエルビスが読んでいて 私の結果が運動不以外優秀だったのを見て 「500ポンド近く払って 僕が日々日頃君に言ってる 『運度不足』が原因って言われたんだ。やっとエクササイズバイクが役立つ日がきたね。」と 失笑。

 先生に 私は日本人だしやっぱり日本でガン検診とか受けた方がいいのかしら?と聞いたら あなたはイギリスに長く住んでいるからこちらの検査で十分と言われました。
 そんなもんなのかなぁ。。

 でも個人的には、子宮など婦人科系疾患の超音波検査なども受けたいので 来年は日系の病院で受けようと思います。 でも血液検査の結果を聞けたのはよかったかな。
 
 エルビスと月曜日から 毎日20分エクササイズバイクをやる、と約束しちゃったのでがんばらないと。
ロングブレスダイエットは飽きちゃってしばらく前にやめてしまったけれど 骨盤枕体操は毎日しているんですけどね。。 女医さんに言おうと思ったけれど 「Lazy!」と言われそうだったので やめておきました。emoticon-0136-giggle.gif




 
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Top▲ | by mappets | 2013-03-18 00:15
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